Bulletiny, mapy, výsledky
Bulletin 4 a poslední
Termín: 1.-5. duben 2010 (příjezd ve čtvrtek 1.4.2010 večer mezi 18 - 19 hod, abysme mohli hned ráno začít bušit)
Místo: Chata Nela nebo Aneta, Údolí Říčky, mezi Ochozem u Brna a Hostěnicema (viz mapa dole)
Náklady:
Ubytování - cca 500 Kč / osoba a pobyt + spotřebovaná elektrika + nějaké dodatečné náklady na tisk map
Strava - z vlastních zdrojů, vybavená kuchyňka je k dispozici
Pití - něco za bečku, krýgl s sebou
Účastníci: dle seznamu přihlášených (k dnešnímu dni 30.3.2010 je kapacita zase absolutně naplněna. Další zájemci se mohou soustředit, ale ne bydlet)
Situační mapka ubytování a tréninků (kliknutím na mapu se otevře ve větším formátu):
Předpokládaný rozvrh tréninků (bez časů přesunu na start a do cíle):
| č. | Den | Fáze | Typ tréninku | Cíl tréninku | Délka | Čas startu* |
| 1 | pátek | ráno | výlet | poznání terénu a sjízdnosti | 120' | 10:00 |
| 2 | pátek | odpoledne | sudá - lichá | roznos kontrol | 120' | 15:00 |
| 3 | sobota | ráno | Mistrovství ABR - middle | závodní taktika | 50' | 10:00 |
| 4 | sobota | odpoledne | free order | nalezení ideálních postupů | 70' | 15:00 |
| 5 | neděle | ráno | Mistrovství ABR - sprint | závodní taktika | 20' | 10:00 |
| 5.1 | neděle | dopoledne | výlet | technika jízdy v terénu | 90' | 11:00 |
| 6 | neděle | odpoledne | one-man relay, handicap | nácvik hromaďáku, štafet apod. | 70' | 15:00 |
| 7 | pondělí | ráno | štafety dvojic | sranda | 2x20' | 10:00 |
*Předpokládaný ostrý start prvního závodníka. Podle mapky je potřeba vyrazit na start s časovým předstihem, ať se nezdržujem.
Další aktivity:
- Každý večer bude rozbor tréninků s komentářem našich eliťáků. Připravte si dotazy na téma: Jak být dobrý? :-)
- Jeden večer bude přednáška předního znalce cykloservisní techniky na téma: Jak se starat o kolo, aby ti dlouho vydrželo i při závodním ježdění?
- Určitě bude noční závod s mazanými piškuntáliemi (čelovka nebo baterka nutná, maratonky doporučené!!!)
Poznámky: V prostorech, kde proběhne jarní MTBO soustředění už zase není vůbec žádný sníh.
Lesníci sice pilně pracují, ale lakatoše tu nepoužívají :-) (jen občas)
Předpověď je příznivá, ale zimní oblečky i blatníky se můžou hodit. Určitě nebude od věci mít mycí sadu - kbelík a smeták...
Mimo standardní vybavení na jarní víkendovou cyklistiku a toho, co je už výše uvedeno chci upozornit a zdůraznit pár věcí, které doporučuju:
- mapník na kolo + mapník A4 (nevím, jakou technologií budeme tisknout mapy, tak ať se tratě nerozpíjí)
- fixy na zakreslení tratí a dokreslení změn v mapě
- čelovka na noční etapy
View MTBO soustředění in a larger map
Silueta chaty ukazuje místo ubytování, cyklista ukazuje místa tréninků.